В рамках реалізації експериментальної програми з формування життєстійкості, сьогодні ми провели тренінг на тему: "Маніпуляція. Як протистояти?", і це було неймовірно важливо!
Тема:
Маніпуляція – це складний і часто невидимий інструмент впливу, який може мати серйозні наслідки для психічного здоров'я та самопочуття.
Чому це важливо:
Для жінок, особливо в час війни, розуміння та вміння протистояти маніпуляціям стає життєво необхідним. В умовах постійного стресу та невизначеності, маніпулятори можуть використовувати наші страхи та вразливості.
Що ми обговорювали:
- Як розпізнати маніпуляцію.
- Які є стратегії протидії.
- Як зберігати емоційну рівновагу та захищати свої кордони.
Наші учасниці:
Сильні та мудрі жінки, які готові змінювати своє життя та допомагати іншим. Разом ми створили підтримуючу спільноту, де кожна може знайти розуміння та підтримку.
Результати:
Після тренінгу багато хто поділився своїми особистими історіями, новими знаннями та навичками, які вони готові застосовувати в житті. Це був потужний крок до більшого розуміння себе та світу навколо.
Дякуємо всім, хто приєднався! Разом ми сильніші!
Програма життєстійкості реалізується Міністерство соціальної політики України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як?
Першої леді Олени Зеленської.
#тренінг #маніпуляція #психологічнабезпека #жіночасила #разомдоперемоги #підтримка #захиствідманіпуляцій #україна #формуванняжиттєстійкості #міністерствосоціальноїполітикиУкраїни
Немає коментарів:
Дописати коментар